Post Date: ۱۴۰۱-۰۵-۱۰
برای درمان سردرد از چه درمان هایی باید استفاده کنیم؟
شایع ترین انواع سردردهایی که فیزیوتراپیست ها در طول تمرین بالینی مشاهده می کنند، سردرد تنشی (TTH)، میگرن و سردرد سرویکوژنیک (CGH) است.
این نوع سردرد به ترتیب 38%، 10% و 2.5% شیوع جهانی دارند.
مداخلات بالینی فیزیوتراپی متعددی را می توان برای درمان هر یک از این نوع سردردها مورد استفاده قرار داد و در مطالعات متعدد نشان داده شده است که موثر هستند، اما این مطالعات معمولاً کیفیت پایینی دارند و در تفسیر آنها باید احتیاط کرد.
خلاصه ای سریع از روش های بهبود سردرد
اصلاح شیوه زندگی و مداخلات روانی می تواند برای میگرن مفید باشد.
ماساژ نقطه ای و درمان دستی همراه با ورزش می تواند برای سردرد تنشی مفید باشد.
درمان با ماساژ دستی می تواند برای سردرد سرویکوژنیک مفید باشد.
کاهش کافئین، کاهش وزن و ذهن آگاهی تکنیک های مفیدی برای اصلاح سبک زندگی هستند.
یافته های این مطالعه دلفی با روش های موجود برای درمان سردرد مطابقت دارد.
منبع : فیزیو اسپات
5/5
دیدگاهتان را بنویسید